Release Night (Emotion Event)

🌙 Release Night

Ein Abend, um loszulassen, was du nicht mehr tragen möchtest.

Manchmal halten wir mehr fest, als uns guttut.

Gedanken, Gefühle, Druck - Dinge, die im Alltag kaum Raum bekommen.

Die Release Night ist ein geschützter Raum, in dem du genau das loslassen darfst.

Durch Atem, Musik und geführte Impulse kommst du wieder in Verbindung mit dir selbst.

Sanft, ehrlich und in deinem eigenen Tempo.

Zusätzlich begleiten dich kleine Impulskarten, die dich durch den Abend führen und dir auch danach noch Raum für Reflexion schenken.

Ein Abend, der dich einlädt,

zu fühlen, zu lösen und wieder leichter zu werden.

✨ Was dich erwartet

• Geführte Atem- & Release-Übungen

• Sanfte Bewegung & somatische Impulse

• Emotionales Loslassen (z. B. Schreiben, bewusstes Freigeben)

• Impulskarten für deine persönliche Reflexion

• Musik & Atmosphäre, die dich trägt

• Ruhiger Ausklang & Integration

• Tee für deine Seele

💫 Für dich, wenn du …

• dich innerlich überladen fühlst

• etwas loslassen möchtest

• wieder mehr bei dir ankommen willst

• dir bewusst Zeit für dich nehmen möchtest

Ein Abend, der dich nicht nur verändert -

sondern dich wieder näher zu dir bringt. 🧡