Buchclub | Wenn der Körper Nein sagt | Persönlichkeitsentwicklung

Der Buchclub im Selfcare Club ist ein Ort für Austausch, Reflexion und echte Verbindung.

Gemeinsam lesen wir ein ausgewähltes Buch und lassen uns von Worten begleiten, die etwas in uns bewegen.

Für jeden Buchclub gibt es ein ausgewähltes Buch, das bei der Buchung angegeben ist. Du kannst es selbst besorgen oder direkt über den Selfcare Club zu einem vergünstigten Preis erwerben.

So läuft der Buchclub ab

Vor jedem Treffen liest jede Teilnehmerin das jeweilige Kapitel in ihrem eigenen Tempo. Alles, was dich berührt, nachklingt oder etwas in dir auslöst, darfst du für dich markieren – nicht, um es erklären zu müssen, sondern weil es deins ist.

Beim Treffen kommen wir in einer kleinen, vertrauten Runde zusammen. In ruhiger Atmosphäre, begleitet von Getränken und leckeren Snacks, entstehen Gespräche aus genau diesen Gedanken. Zuhören ist genauso willkommen wie Teilen. Es gibt keinen Druck, keine Erwartungen und kein Richtig oder Falsch.

Termine & Gruppen

Der Buchclub findet in geschlossenen Gruppen statt.

Eine Gruppe trifft sich viermal im Abstand von jeweils zwei Wochen.

Jeden Freitag von 18:30 bis 20:30 Uhr

Die Gruppe bleibt während dieser Zeit bewusst gleich, damit Vertrauen wachsen und echte Verbindung entstehen kann. Ein Einstieg ist nur zu Beginn einer neuen Gruppe möglich.

Dein Raum

Ein Abend, an dem Worte Raum bekommen und Begegnungen entstehen dürfen.

Zum Ankommen, Austauschen und Mitnehmen - ganz in deinem Tempo.

In dieser Buchgruppe lesen wir Wenn der Körper Nein sagt - Gabor Maté.

Ein tiefgehendes Buch über die Verbindung von Körper, Emotionen und Lebensgeschichte – und darüber, wie wir lernen können, besser auf uns selbst zu hören, bevor der Körper für uns spricht.

• 1 Kapitel zu Hause

• Getränke & Snacks

• kleine Gruppe

• entspannte Atmosphäre

• Ticket für alle 4 Termine

  inkl. Selfcare Stofftasche & Lesezeichen

→ Plätze sind bewusst limitiert

Hinweis:

Dieses Ticket gilt für einen fixen Buchclub-Block mit 4 Terminen.

Mit deiner Buchung bist du für alle folgenden Abende angemeldet.

Termine:

• Fr, 20.02.2026 | 18:30 - 20:30

• Fr, 06.03.2026 | 18:30 - 20:30

• Fr, 20.03.2026 | 18:30 - 20:30

• Fr, 03.04.2026 | 18:30 - 20:30

Ein Einstieg ist nur zu Beginn des Blocks möglich.